Як правильно харчуватися, щоб схуднути, худнемо з користю для здоров'я, принципи харчування для схуднення, відмовтеся від фастфуду, ретельно пережовуйте їжу, пийте воду, стежте за балансом, продукти для схуднення.
Що являє собою яєчна дієта, її ефективність для схуднення, чому необхідно дотримуватися саме 4 тижнів? Переваги та недоліки, можливі протипоказання. Докладне меню у таблиці. Поради дієтологів та відгуки людей.